Ballet Barre
El Ballet Barre es un entrenamiento elegante, de bajo impacto y adecuado para todas las edades. Iokasti, bailarina profesional con una larga y consolidada trayectoria internacional, cuenta con amplia experiencia para impartir esta clase.
¡Pon a prueba tu balance y fortalece tu core!
En este entrenamiento de bajo impacto trabajarás tu flexibilidad y resistencia muscular. Te ayudará a tonificar tu cuerpo de forma elegante y estilizada mientras corriges tu postura.
Si eres amante del ballet, pero no tienes experiencia, puedes practicar Ballet Barre.
Para aprovechar al máximo esta clase no necesitas saber bailar. Experimentarás el arte del baile mientras estilizas tu cuerpo apoyándote en una barra de ballet.
Si quieres ponerte en forma aprendiendo a bailar, ¡apúntate a Ballet Barre y bailemos juntos!
Ballet Barre: ¿Qué es? – ¡Nuestro entrenamiento más elegante!
¿Es para mí?
Si quieres experimentar la elegancia del ballet a través del fitness, esculpiendo tu cuerpo, ¡esta clase es para ti!
Conquista tu salud y condición física
Iokasti te animará, inspirará y apoyará. Con su guía y dedicación conseguirás tus objetivos de fitness poniendo en práctica el revolucionario iokasti method, que fusiona el entrenamiento funcional, la acrobacia y el baile.