"Debido a una condición médica que me provocaba mareos constantes pensé que nunca sería capaz de ejercitarme de nuevo. Tenía bastantes reticencias de que un entrenador personal me pudiera ayudar, pero aún así decidí probar iokasti method, y estoy muy contenta y sorprendida por el impacto positivo que está teniendo en mi vida. Iokasti entiende a la perfección mi condición, y su método de ejercicios utilizando el peso corporal y la música me están ayudando a controlar mis mareos y recuperar mi confianza. También estoy viendo mucha mejoría en mi fuerza, flexibilidad, postura y equilibrio. Por si todos estos avances fuesen poco, Iokasti me ha ayudado a desarrollar mejores hábitos alimenticios y he perdido 4 kg en el último mes. Iokasti es una entrenadora dura, pero al mismo tiempo es cálida, cariñosa y divertida. Sin dudarlo, recomiendo altamente a Iokasti y su fabuloso método."

 

Carmen, Grecia